高雄小城 ● 一畝田

                                                   荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。

                                                                     一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。

                                                                                     ──蘇東坡。《贈劉景文》

　　隨日曆越撕越薄，一年也逐漸過去，微涼天裡穿的針織衫，逐漸需要穿上棉外套，雖然位在南方的我們較難明白小雪之意，可在北方大地上，此時正是水結為雪，但雪量還未能積在地面上，故稱「小雪。」

　　古籍《群芳譜》所言：「小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也」，說明了小雪在北方天氣中的情形，由於地寒未甚，雪還未能積在地面上，待下一個節氣大雪之時，便也是積雪時候。古時小雪節氣後，農家便開始忙碌，俗語說「小雪鏟白菜，大雪鏟波菜」，便是在此時開始採收可利過冬儲藏的蔬菜，多半利用目前在台灣已少見的土法儲存。在大陸北方，還能見到這樣的農作窖藏。而嘉義地區流傳俗語「十月豆，肥到不見頭」，是農曆十月的此時，有種名為「豆仔魚」的魚類，正是最鮮美肥嫩的時候。如果到嘉義，別忘了一嚐。

民俗

 　　小雪與雨水、穀雨等節氣一樣，都是反映降水多少的節氣，它不同於我們日常所指降雪強度較小的小雪。如果說前面節氣中白露、寒露、霜降是因氣溫下降水汽凝為水珠，發展到冷凝為霜，那麼，小雪則是寒氣降至零下凝為雪。從節氣名稱的變化中可看出古人的活動規律。小雪時有幾樣民俗活動，多與過冬有關，如醃臘肉，趁小雪時節天氣較為乾燥，醃製可過冬的臘肉，同時也是年節佳餚之一。

　　此時，賽夏族有名的矮靈祭也準備進入尾聲，而台灣各地則開始進行「謝平安」的宗教活動，以感謝神明一年以來的保佑。

防鬱

 　　當時至小雪，日照也逐漸變短，黑夜變長，天氣變冷，許多人在此時易犯抑鬱症。這時不妨考慮多吃些能調適自己心理狀態的食物，如香蕉、巧克力等。而富含葉酸的菠菜、橘子、奇異果等，維他命B含量豐富的動物肝臟、酵母等，也對改善憂鬱症狀有相當大的幫助。

養生

 　　天寒，身體更需要溫熱，包括牛羊肉此類的溫補食品，都是此時節補身的好選擇。不過吃素者也別難過，黑色食物更是補身養腎的聖品，功效更勝牛羊肉。如黑豆、黑棗、黑木耳等，甚至是黑色的鯽魚、泥鰍，都是此時的養身聖品。不但補身，也能潤肺養腎，補充在這季節中最缺乏的溫暖滋潤。

　　在這小雪時節，還是別忘選個晴日外出走走，趁天光好，來＜高雄小城＞曬個暖，與生態公園裡的野鴨一同漫步在冬日晴空下。藍天綠地，身旁就是最愛的家人，相信在這樣美好安全的環境下，所有憂鬱也會隨風飄散，成為昨日的記憶。